Té de limón y jengibre ¡la combinación perfecta para adelgazar!

Cada vez son más las mujeres que se benefician de los efectos desintoxicantes de esta bebida.

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JENGIBRE PARA PERDER PESO

Esta maravillosa raíz contiene propiedades que se han utilizado con fines de adelgazamiento, puesto que estas favorecen la pérdida de peso. Además de mejorar las funciones digestivas, el jengibre tiene un efecto termogénico, el cual ayuda a la activación del metabolismo, siendo así un potente quema grasa.

 

Sin embargo, hay algunas personas que no deben ingerir jengibre por sus fuertes efectos, te mostramos la lista:

 

Personas que no pueden beber té de jengibre:

  • Mujeres embarazadas
  • Personas con enfermedades cardíacas
  • Personas con trastornos en la sangre
  • Personas que estén bajo tratamientos anticoagulantes y betabloqueantes.
  • Personas con diabetes

 

 

Ingredientes:

  • 240 ml de agua
  • 1 limón
  • Un pedazo de jengibre fresco rallado

 

Preparación:

  • Colocá en el fuego la taza de agua junto con el jengibre rallado
  • Dejá que hierva 5 minutos y retirálo del fuego
  • Una vez que llegue a este punto, colá el jengibre y agregá el jugo de un limón
  • Bebélo inmediatamente

Para que este té haga efecto, debés beberlo todos los días en ayunas y antes de ir a dormir. Si sos constante, en 30 días notarás los resultados.

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